湘味的菜谱

您现在的位置: 首页 > 疙瘩汤的做法 > 正文内容

夏季这样一菜一粥可预防便秘_益优网

来源:湘味的菜谱   时间: 2018-05-29

    ◆香菇芦笋玉米笋

癫痫用药原则>    芦笋是著名的抗癌,它含有芦丁类物质,对人体具有保健功效。同时,芦笋中含有丰富的纤维素,可有效促进肠道废物排出。玉米笋哪里能治疗小儿癫痫当中含有丰富的木聚糖和阿拉伯聚糖,不仅能促进肠道蠕动,还能包裹结合食物中的污染物质,帮助其从肠道排出。

   &nb廊坊市专治癫痫病的知名医院sp;加上香菇中含有提高免疫力的真菌多糖,这道菜堪称食品中可溶性膳食纤维、不溶性膳食纤维、活性多糖类的大聚会,可以有效提高人体抗污染能力,从色彩和口感上来看也颇为协调邯郸专治癫痫医院

    提示香菇不要反复洗泡,洗净后用少量水发开即可,以免损失其中宝贵的真菌多糖。

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ys.ebpin.com  湘味的菜谱    版权所有  京ICP备12007688号