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九种蔬果让你越吃越年轻

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-02-11

8、杏

不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素湖北治疗癫痫的医院,维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性权威治疗癫痫病的医院不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。

9、柚子、橙、橘

由某研究机构进行的2005项研究癫痫病的最佳治疗方法证实,柚子的气味能令比看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,哪能治癫痫病从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

(责任编辑:zxwq)

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