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男孩如何成为男人:从中西文化角度解读成长

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-03-17

  男孩如何成为男人不是一件容易的事情,但从中西方的角度或许可以一探究竟。从、、从书籍、从音乐、从电影或许可以给男孩们很多的启示。下面就是学习啦小编给大家整理的从中西文化的角度看一个男孩如何成为男人内容,或许能给大家一点启发。


吴京电影《战狼2》剧照

  《战狼2》的大火让吴京也成真男人的代名词,那吴京是怎么锻造成如此男子气概的呢?答案当然是健身。

  吴京表示:为了八块腹肌,戒掉了一切甜食、饮料;一直坚持着少油少盐的饮食原则,即使一天吃五顿,也不会长胖。坚持每天,一天8公里,这是吴京从小进入北京队开始就养成的习惯。

  当然减脂也不能只跑步而忽视了力量训练,无氧和有氧结合才能更有效的实现减脂。吴京坚持每天600个卷腹。并且为了防止肌肉流失,坚持抽时间去练器械。

  除了你看到的外表之后,吴京的身体数据也是惊人,体重63公斤,体脂率8%。如此完美身材的背后肯定离不开健身汗水。当然减脂也不能只跑步而忽视了力量训练,无氧和有氧结合才能更有效的实现减脂。吴京坚持每天600个卷腹。并且为了防止肌肉流失,坚持抽时间去练器械。

  在接受记者的采访时,吴京直言:能练成这样,没有别的方法,就是“对自己下狠手”。


吴京年轻的时候

  他到底是怎么对自己下狠手的?

  1、一天吃五顿,但讲究方法

  谈及法门,吴京表示,自己其实吃得特别多,因为拍戏强度大,所以很容易饿,一天要吃5顿。

  但人家这个5顿可不是大鱼大肉,他在减肥期间给自己制定了饮食的5个原则:

  少吃盐、不吃糖、

  少吃油、不吃米饭、

  绝不喝饮料。

  所以,吴京就算吃得再多,只会瘦不会胖。

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  2、每天600个卷腹

  在《战狼1》中,吴京奔跑如飞的镜头很多观众记忆犹新,以为是特效。

  殊不知,吴京就是这样一个很爱跑、很能跑的人。

  平时不管拍戏多累,每午他都要去跑步,他说这一来是为了保持自己的体形,二来是为了保持身体的协调性和灵活性。

  除了为了《战狼2》他这样对自己下狠手之外,其实,在过去的30多年里,每天跑步八公里、踢腿—千、侧踢一千、反踢一千、仰卧俯卧各一千、外加扎马步。

  吴京一直都很拼,他直言:我的身材就是为角色而生的。

  俗话说女人是时间的,男人是空间的动物。男孩要成长为一个男人,离不开用脚步去丈量人生的天地。

  孔子曾请教于老子,带领部分弟子周游列国十四年,晚年修订六经,才成万世师表。


孔子周游列国图片

  孟子大约在45岁之前率领弟子出游各国,游说于各国君主之间,推行他的主张。所以也是他的梦想实现的方式。


孟子寻访各国图片

  王守仁的学说思想王学(阳明学),是明代影响最大的哲学思想。其学术思想传至中国、日本、朝鲜半岛以及东南亚,立德、立言于一身,成就冠绝有明一代。但他一生的颠沛流离才是他感悟心学的最大学堂,并最终在贵州龙场悟道。


王阳明龙场悟道图片

  徐霞客一生志在四方,足迹遍及今21个省、市、自治区 ,“达人所之未达,探人所之未知” ,所到之处,探幽寻秘,并记有游记,记录观察到的各种现象、人文、、动等状况。著名的旅游圣典《徐霞客游记》因此诞生,《徐霞客游记》里面不但记录着沿途美景,也是记录着徐霞客的成长记忆,通辽癫痫病应该如何治疗有时候一个男孩不出去走走那是长大不的。


徐霞客环游图片

  被称半个圣人的曾国藩在第一次科举失败后,第一选择不是回家,而是穷游各地,浏览名胜,感慨人生道理都在路途也!所以读万卷书也应行万里路。


呆萌的曾国藩图片

  小编曾经也是一个冥顽不灵的小屁孩,是典型的干啥啥不成,吃啥啥不够的货色。但无意中看了黄石公的《素书》,自己真的开窍了,不至于像一些人说得那样脑袋冒烟,但确实懂得了人情世故、懂得了为人处世。

  据说让张良成为帝师的的不是《太公兵法》,而是这本浅显道理的《素书》,这也诞生了孺子可教这个。

  《素书》和张良的渊源图片

  《素书》节选

  夫道、德、仁、义、礼,五者一体也。

  道者,人之所蹈,使万物不知其所由。

  德者,人之所得,使万物各得其所欲。

  仁者,人之所亲,有慈惠恻隐之心,以遂其生成。

  义者,人之所宜,赏善罚恶,以立功立事。

  礼者,人之所履,夙兴夜寐,已成人伦之序。

  夫欲为人之本,不可无一焉。

  译文:

  道、德、仁、义、礼五者,本为一体,不可分离。

  道,是一种规律,人人都在遵循著自然规律,自己却意识不到这一点,自然界万事万物亦是如此。

  德、即是获得,依德而行,可使一己的欲求得到满足,自然界万事万物也是如此。

  仁、是人所癫痫病的诱发因素有哪些独具的仁慈、爱人的心理,人能关心、同情人,各种善良的愿望和行动就会产生。

  义、是人所认为符合某种道德观念的行为,人们根据义的原则奖善惩恶,以建立功业。

  礼、是规定社会行为的法则,规范仪式的总称。人人必须遵循礼的规范,兢兢业业,夙兴夜寐,按照君臣、父子、夫妻、兄弟等人伦关系所排列的顺序行事。

  这五个条目是做人的根本,缺一不可的。

  看完是不是觉得很平凡呢?但这就是启发我性灵的书籍,男孩的你也应该有一本属于自己的性灵之书,可以小众,也可以平凡,只要能开你的窍。

  婉约的音乐和豪放激荡的音乐都是能打开人的感受力,体会人间百味,男人就该如此跳放心灵。人生不可能经历所有的事情,但一颗心可以感受所有的灵魂。对于好听的婉约和豪放音乐,最近小编沉迷于王菲的《匆匆那年》和林肯公园的《Numb》。

  王菲的《匆匆那年》

  林肯公园的《Numb》现场版

  《黑暗骑士》结尾有个情节是为了正义的来临,蝙蝠侠选择承受骂名,对着戈登警官说:“你们要追捕我,你们要谴责我,放狗来追我。因为必须这样做,因为有些时候...真相不是那么好,有些时候人们理应比真相得到更多,有些时候人们的信念理应得到回报。”最后消失在茫茫黑夜中.......没有那个情节更好男孩了,而且男孩喜欢英雄是天性,何不看一部经典的英雄电影呢(不推荐那种爆米花式的超人电影)。

  《黑暗骑士》剧照

  除了《黑暗骑士》,很男人的电影还有《毁灭之路》,由男神汤姆.汉克斯主演,汉克斯的电影从来不会让人失望的,对不对!一个男孩成为男人最快的方癫痫病治疗花费是多少法便是让他成为爸爸,成为父亲的角色,任何的孬种都会拼命成为孩子的英雄的。

  《毁灭之路》剧照

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