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新鲜橙皮的功效作用及食用方法

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-03-17

  新鲜橙皮泡水喝可以给人体带来很多的好处,这个大家都是知道的,但是很对人都有点疑问就是新鲜橙皮的究竟有哪些?今天学习啦小编给大家整理了新鲜橙皮的功效作用知识,希望对大家有所帮助。

  一、防晕车的功效作用

  有晕车困扰的人,可以在上车之前一小时,通过吸入新鲜的新鲜橙皮中挤压出的橘香油气味来调理,橘香油的气味进入鼻孔后,可以起到防止晕车,获得旅途的愉快。

  二、治冻疮的功效作用

  新鲜橙皮能够调理冻疮,将新鲜橙皮高温进行烘烤指导表面微微焦黄,将烘烤过的新鲜橙皮研磨变成为粉末,调和橄榄油后敷在冻疮的部分,既可以调好创口。

  三、治的功效作用

  新鲜橙皮加上红糖姜末煎水喝,能够止咳祛痰。这个方法如果是新鲜的新鲜橙皮的话,切片后用开水冲泡饮用,效果也是同样好的。

  四、治的功效作用

  鲜新鲜橙皮可以治疗便秘,用新鲜或者晒干的有什么办法治癫痫新鲜橙皮用水煎煮,可以润肠通便,帮助人体排出毒素。

  刚刚剥下的橙子皮尝起来确实有些苦涩,但是在经过处理后就是美味了。

  1、煮粥:在煮白米粥时,可以在其中加入少量橙子皮,淡淡的白粥就会变得清香浓郁了。

  2、炖汤:橙子皮本身清香,在炖汤时加入少许,不仅可以增鲜提味,也可以去油腻。

  3、泡酒:将洗净的橙子皮放入白酒中,浸泡约二十余天即可饮用。味道甘甜醇厚,而且具有清肺化痰的功效。

  4、馅料:将新鲜的橙子皮切成小丁,加入白糖、蜂蜜腌制约两周。取出后就是清香可口的糖包馅料了,经过加工制作,吃起来别有一番风味。

  5、煮水:将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低,日常饮用可预防系统。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

  6、糖渍:准备橙子3-4个、砂糖230克、水100克。将橙子洗净,将头尾两端的皮平整地切除,沿着橙子的弧度轻轻划4刀,便可轻易将橙皮剥下发烧引起的母猪疯治疗要多少钱。橙皮入沸水中煮10分钟,取出稍凉,将白瓤部分尽量刮除干净,然后切细丝。砂糖和水入小锅小火加热,不断搅拌至融化,倒入橙皮丝,煮至汤汁浓稠、橙皮呈半透明状。

  1、橙皮沐浴——、嫩肤

  泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

  2、橙皮香包——催眠、驱蚊

  用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

  橙子的分析

  1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进循环,降低胆固醇和血脂;

  2、研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患的可能,橙汁内含有一种特定的成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外;

  3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效

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  4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

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