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四季都能吃到的日式煮毛豆怎么做_四季都能吃到的日式煮毛豆的做法_四季豆地瓜焖五花肉清甜味美的家常

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-07-13

作为生活中最常见的水果,苹果可以说是一年四季都是能够吃到的,在秋天通过吃苹果养生也是不少人正在做的事情。苹果中营养含量是非常丰富的,例如糖分、维生素、纤维果胶、矿物质,在食用苹果的时候能够很好的吸收这些营养物质。春季食补应以养肝护肝为先。在众多的蔬菜中中医癫痫病医院怎么样,的养肝效果就很好。是餐桌常客,一年四季都可以收获,不过,春天的菠菜根红叶绿,相比其他季节体格更小更鲜嫩,入口就能感觉到那一份柔软。

买回清洗干净外表,滤去水分后,加2汤勺盐。
用手揉搓盐和毛豆,这样可以破坏豆荚表皮细胞的毛孔,使盐杭州治癫痫的专科医院能进入豆荚。揉搓片刻后放置15分钟。
锅中准备适量水,以刚刚淹没过毛豆为宜。水烧开后,放入毛豆连同揉搓毛豆的盐,盖上锅盖大火煮,再煮开后计时5分钟后关火。
5分钟时间一到,即刻取出毛豆,摊开,用扇子或电风扇使其迅速降温。
冷却后的毛豆,就可周口市癫痫病医院电话号码以当小菜吃了。豆仁刚熟、微咸,保持着鲜脆的口感。
煮好冷却的毛豆也可以用食品密封袋一包包装起来,放入冰箱冷冻层保存。想吃时,提前15分钟取出自然解冻就可以了。

盐量多少,煮豆时间长短,可根据自己喜爱的口味进行调整。
贵州治癫痫的医院哪家靠谱毛豆的水不要太多,煮好后也不要用冷水降温,这样均会影响毛豆的咸鲜味。
一些外资大超市有一包包日式冷冻盐水枝豆卖,买回直接解冻就可以吃不需再处理加工。
虽说这种煮毛豆放冰箱冷冻保存四季都可以吃到,但还是保存期越短越美味。

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