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吃肉不吃蒜 营养减一半

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-08-09

  日常饮食中,吃肉时应适量吃一点蒜,否则,肉的营养就不能最多的进入人体。

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  医学专家在研究中还发现:吃肉又吃蒜,能促进血液循环;提高维生素b1在胃肠道西宁哪家治癫痫病的吸收率和体内的利用率,对尽快消除身体各部器官的疲劳,增强体质、预防大肠癌等都有十分重要的天津治癫痫专业医院意义。所以,吃肉又吃蒜才能达到事半功倍的营养效果。

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