湘味的菜谱

您现在的位置: 首页 > 茯苓饼的家常做法 > 正文内容

秋季美白正当时 推荐五种美白果蔬

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-08-12

  美白是爱美女性护肤的头等大事,现在正值秋季丰收的季节,美白护肤是个不错的选择。那么秋季水果美白吃什么呢?哪些水果的美白效果最好呢?下面看看小编给你推荐吧!

  1、子

  秋天吃桃子可是一个不错的选择哦,桃子不仅美味,它还含有十分丰富的果酸,能够有效保湿癫痫怎么治疗效果最好皮肤,还能由内而外清除毛孔中的污垢,有效抑制黑色素形成,对于美白很有效果哦。同时桃子中的大量维C可以帮助促进血液循环,让皮肤保持红润的光泽,白里透红,帮你塑造像樱花一般的肌肤哦!

  2、

  西红柿的美白功效相信很多MM都见识过了,秋天也要常吃西红柿哦,生吃的营养更加丰富,脸上癫痫是治不好的有斑的MM多吃西红柿可以明显起到淡斑的效果,还可以将西红柿作为自制美白面膜的材料,内服外用,效果更显著。

  3、

  柠檬也是一种十分有效的美白水果,但是柠檬太酸了不适合直接食用,我们通常会喝柠檬汁来补充维生素C,而且柠檬不仅能够美白,还能帮助皮肤抗衰老长春好的癫痫医院,想要时刻让肌肤保持年轻,不妨多喝柠檬汁吧。

  4、

  最常见的苹果也是一种美容价值很高的水果哦,大量的水分和维生素让它成为保湿美白的重要武器,秋季气候干燥,多吃点苹果不仅可以润喉,还能让皮肤更加亮白水润,也是秋季美白不可多得的水果哦!

<成都那家医院治疗癫痫病好/p>

  5、

  猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

  此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。

上一篇: 没有了

下一篇: 麻辣葱姜炒蛏子

推荐阅读
本类最新

© ys.ebpin.com  湘味的菜谱    版权所有  京ICP备12007688号