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【紫苏和白萝卜相克吗】白萝卜白苏同吃

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-11-13

很多人在平时不敢把紫苏和白萝卜放在一起吃。因为大家会担心这两种食物相克,紫苏是药材,白萝卜是泄气的,所以会担心吃出问题。其实现在有一道美食,用紫苏白萝卜和鲫鱼炖的汤。既能补血,补气,又可以舒筋活络,有利于身体健康。

食材

主料

癲痫患者不能吃什么em;">

鲫鱼200g

白萝卜50g

配料

油适量

癫痫总是在睡觉中发作="text-indent:2em;"> 盐适量

白胡椒适量

紫苏适量

耗时

准备时间癫痫病湖北最好医院10-20分钟

做法

选鲫鱼一个,手掌长为最好。

白萝卜和紫苏都切丝。

把鲫鱼下锅煎到金黄。

癫痫病用终生吃药吗em;">

大概两面都金黄就可以的。不要太焦。影响汤的味道。

开大火,倒水。

奶白色的汤出来后,加萝卜丝盖好,焖煮15分钟左右

紫苏在最后上火的两分钟左右放入。提味。

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