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山药排骨汤的做法大全,山药的营养价值[做法大全]-

来源:湘味的菜谱   时间: 2019-12-03

  关于山药排骨汤的做法大全

  一、山药的营养价值癫痫病的克星是什么?

  山药排骨汤山药中含有多种营养元素,能够健脾胃,强健身体,同时还有一定的润肺止咳作用。此外它也是糖尿病人的理想食物,有一定的降低血糖的作用,还能够预防心血管疾病,延年北京癫痫病治疗益寿。

  二、山药排骨汤怎么做

  山药排骨汤食材准备

  山药300克,小排500克,枸杞1微创癫痫病需要多少钱0克,胡萝卜100克,生姜3片,料酒5ml,白醋3ml,盐适量。

  方法步骤

  1、锅中清水放入洗净的小排,大火烧开,煮出血水,捞出洗净;

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  2、山药洗净去皮,切成滚刀,胡萝卜也切成滚刀待用;

  3、锅洗净后放入适量的水,烧开后放入小排,姜和料酒,大火烧开后转小火;

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