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吃11大食物能预防乳腺癌调养食疗

来源:湘味的菜谱   时间: 2020-09-16

   1、大豆

  流行病学调查证明,长期高脂肪饮食的易患,而常饮豆浆的女性,乳腺癌的患病率显著低于前者。无论在欧美等发达国家,还是在亚洲国重庆好的癫痫医院家,随着居民每天大豆或豆制品摄入量的增加,患乳腺癌的相对危险性呈下降趋势。

  2、大蒜

  大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒,是一种非常好的。研究人员发现,经常食用大蒜地区的居民一些的发病率远远低于全国平均水平。不过,大蒜最好生吃,洛阳可以治好癫痫病的医院而且要弄碎食用,一般情况每周几次就可以起到乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜,抗癌防癌的效果就会降低,需要加大食用量。

  3、胡萝卜

  胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正广西治疗癫痫费用是多少常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治,并且可以长期服用,不过食用胡萝卜最好是用油炒熟,这样才有利于胡萝卜素的吸收。

  4、猴头菇

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  猴头菇营养价值高,它所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用,同时能明显增加机体内的蛋白成分,产生干扰素,进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菇,有助于增加体内的免疫球蛋白,提高淋巴细胞转化率,增加白细胞,增强人体免疫功能,起到防癌治癌的作用。

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