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常吃苹果七大绝妙好处水果

来源:湘味的菜谱   时间: 2020-09-16

  

  日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含南昌哪个看癫痫最好有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。

  假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家医学研究所的最新研究还告诉我们,苹果中的原花青素能江苏癫痫病专治医院预防结肠癌。

  强化骨骼

  苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流宝宝癫痫病怎么治失。

  医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。

  维持酸碱平衡治疗癫痫是西药好还是中药好呢?

  70%的发生在酸性体质的人身上,而苹果是碱性,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。

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