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阳虚火旺什么意思(阳虚火旺吃些什么食物)

来源:湘味的菜谱   时间: 2021-10-14

导读:阴虚火旺,中医病机,指人体阴液不能满足机体基本需求,制约阳热的能力下降,使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态。与肝肾阴虚关系最为密切。主要由过度劳累、年老久病、房事过多导致。症状以头晕、耳鸣、五心烦......

阴虚火旺,中医病机,指人体阴液不能满足机体基本需求,制约阳热的能力下降,使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态。与肝肾阴虚关系最为密切。主要由过度劳累、年老久病、房事过多导致。

症状以头晕、耳鸣、五心烦热(自觉手足心热、心胸躁热)、潮热(每日某个特定时间自觉热感从面或胸蔓延至全身)、盗汗为主。常见于脑出血、脑梗死、高血压、糖尿病、更年期综合征、甘肃癫痫病专业的医院有哪些神经衰弱、月经病、遗精等。此外,心、脾、肺也有可有阴虚火旺表现,但多是受肝肾阴虚导致。胃阴虚虽然伴随热性症状,但其并非完全的虚火,胃阴不足多是实热损伤阴液导致,为实证转为虚证,而阴虚火旺多为虚证。

饮食建议

饮食宜清淡平和,多食富有营养的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、大枣、山药等。以下药膳仅供参考。

1、熟地15g、枸杞15g、山药15g、粳米适量,一起煮粥食用。

2、将枸杞、菊花、山楂等用沸水冲泡,代茶饮。

饮食禁忌

1、忌食辛辣刺激食物,如葱、姜、蒜、辣椒。2、忌食温燥的水果、调味品,如荔枝、龙眼、芒果、八角、肉桂等。扬州癫痫病小发作治疗p>

3、不要吃高脂肪、油腻的食物。

4、严禁酗酒、吸烟,禁咖啡等饮品。

以下是网友对(阳虚火旺什么意思?)的看法(仅供参考):

阳虚火旺虽然没有这种说法,但却存在这种情况,一般叫做虚火旺盛或者浮阳上越!

阳虚为什么会导致上火?

这里的阳虚,也称为“浮阳”,多指的是肾中之阳。肾为水火相济的脏器,也就是说肾阴和肾阳相互制约。如果肾阳虚到一定程度,那么肾阴就会逼迫肾阳,使得肾阳不能下归于肾,反而会往身癫安舒能不能长期吃体的上部而去,袭扰上部,临床就叫做浮阳上越。这个时候典型的表现就是咽干口燥,然而却不喜欢喝冷水,而且喝水也不多。 这其实属于虚火旺。同时也会出现失眠、头晕不适、急躁、容易发怒、大便干结,舌胖或水滑苔腻微黄等等症状。男性还可能出现容易勃起,但是不能持久的症状。

出现这种情况,应该如何治疗呢?

主要是温补肾阳,引火归元。典型的中医治疗代表方剂就是济生肾气丸。当然,通过食疗的方法,也可以取得比较好的效果。常见有效的食物如下:

1、山药

山药可以益肾气,健脾胃,也是日常食物山东有没有癫痫病专科医院,很容易买到。适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用。

2、羊肉

羊肉具有补肾壮阳、温补气血的功效。李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,益肾气”。

3、板栗

中医认为,板栗具有补脾健肾、补肾强筋等作用,长期服用,可以补脾健肾,尤其对肾虚患者有良好的疗效。

4、核桃仁

核桃仁能补肾助阳,可用于肾虚腰痛等病的治疗。对于腰痛腿弱,不举、遗精、肾不纳气等等,均可以服用核桃来辅助治疗。

5、黑芝麻

黑芝麻性味甘平,入肝肾,可以滋补肝肾,是较好的滋补强壮品。

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